Tänä vuonna olen onnistunut menemään näissä ruokajutuissa yhdestä ääripäästä toiseen. Ensin päätin alkaa vegaaniksi ja hetken voinkin ihan älyttömän hyvin tuolla ruokavaliolla. Tosin proteiinia ei tullut läheskään tarpeeksi eikä paino oikein ottanut alun jälkeen tippuakseen. Nyt olen ketodieetillä ja liha maistuu jopa aamiaiseksi. Oon vähitellen muuttumassa täysiveriseksi Charles Poliquinin opetuslapseksi. Erittäin mielenkiintoisia juttuja tällä herralla, suosittelen lukemaan ensialkuun ainakin seuraavat tekstit:
Why Women Can't Lose Weight Part 1: Women and Breakfast Cereals
Why Women Can't Lose Weight Part 2: Women, Breakfast and Soy
Why Women Can't Lose Weight Part 3: Women and Why Eating Fat Does Not Make You Fat
The Meat and Nut Breakfast
Käväisin lounastunnilla vesijuoksemassa ja se oli oikein nautinnollista taas kerran. Heräsin kunnolla vasta tuolloin - torstai on perinteisesti se hankalin päivä väsymyksen kannalta. Perjantai meneekin sitten ihan omalla painollaan.
Nyt odotan perjantaita kuin kuuta nousevaa, koska teimme päätöksen lähteä mökille. Jiihaa. Meillä ei tosiaan ole ollut kesälomaa tänä kesänä ja juhannuksenakaan ei päästy mökkeilemään, koska miehen piti olla Big In Japan. Ihanaa päästä chillaamaan ja saunomaan ja uimaan, vaikka ovat luvanneet vesisadetta koko maahan. Pitää varautua kirjalla ja parilla leffalla. Ajattelin ensin, että ostan yhden viinipullon reissuun mukaan, mutta enpä taida viitsiä hyvin sujuvaa dieettiä tärvellä turhilla kaloreilla. Tai katsotaan nyt, tällainen viinisieppo voi olla vähän surkeana, jos joutuu mökillä olemaan kuivin suin. Paleo-meininkihän sopii mökkielämään kuin nyrkki silmään; lihaa ja rehuja vaan grilliin. Oujee.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti